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Il tag ‘antiossidanti naturali’ racchiude contenuti dedicati alle sostanze di origine naturale in grado di proteggere il nostro organismo dai radicali liberi e dallo stress ossidativo. Gli articoli associati a questo tag esplorano alimenti, erbe e integratori ricchi di antiossidanti, come frutta, verdura, tè verde e spezie, evidenziandone i benefici per la salute, la prevenzione dell’invecchiamento e il supporto alle difese immunitarie. Questo tag è utile per chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso rimedi naturali e scoprire quali scelte alimentari favoriscono un corpo più sano e longevo.
C’è un momento, al mercato o in frigo, in cui ti capita di vedere quei tuberi tutti nodosi e un po’ “storti” e pensi: “Ok, ma questo come si mangia?”. Ecco, il topinambur è proprio così, misterioso al primo sguardo,…
C’è un gesto che sembra uscito da un’altra epoca, eppure ogni volta che lo racconto qualcuno mi guarda con curiosità: masticare foglie di ulivo. Sì, proprio quelle foglie durette e amare. E la domanda arriva sempre uguale, quasi incredula: “Ma…