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La disidratazione è una condizione in cui il corpo perde più liquidi di quanti ne assume, compromettendo il corretto funzionamento dell’organismo. I contenuti associati a questo tag esplorano sintomi, cause e rimedi per prevenire e gestire la disidratazione, sia nei bambini che negli adulti. Lettori e lettrici possono trovare consigli su come riconoscere tempestivamente i segnali di allarme, informazioni sugli effetti della disidratazione sulla salute, e strategie per mantenere un’adeguata idratazione nella vita quotidiana, anche durante attività fisica o in caso di temperature elevate.
Ti è mai capitato di bere un bicchiere d’acqua e, dieci minuti dopo, avere di nuovo la bocca asciutta? Oppure di svegliarti di notte per correre in bagno, come se il corpo avesse improvvisamente cambiato ritmo? Sono quei dettagli che,…
In estate la frutta sembra avere una “clessidra” invisibile: la compri profumata, la appoggi sul piano della cucina, ti giri un attimo e, senza capire come, è già troppo matura. E lì partono gli sprechi, i sensi di colpa e…