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La categoria ‘dosaggi zenzero’ raccoglie articoli, guide e consigli pratici sull’utilizzo del giusto quantitativo di zenzero nella dieta e nelle preparazioni culinarie. I contenuti spiegano come dosare lo zenzero fresco, in polvere o sotto forma di integratore, illustrando i benefici di ciascuna forma e i rischi di un eccesso. I lettori scopriranno quanto zenzero assumere per ottenere effetti digestivi, antinfiammatori o per rafforzare il sistema immunitario, oltre a suggerimenti per dosaggi sicuri e gustosi nelle ricette quotidiane.
Capita più spesso di quanto ammettiamo: compriamo lo zenzero con entusiasmo, lo immaginiamo protagonista di tisane “salvavita” e curry profumati, poi lo lasciamo lì, lo usiamo male, o peggio, esageriamo. E alla fine ci ritroviamo con sprechi, piatti sbilanciati e,…