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Il tag ‘piatti integrali’ raccoglie ricette, consigli nutrizionali e approfondimenti dedicati all’uso di ingredienti integrali come cereali, paste e farine non raffinate. Qui troverai idee per preparare pasti gustosi e salutari, combinando il sapore autentico degli alimenti integrali con i benefici per la salute, come un maggiore apporto di fibre e sali minerali. Questo contenuto è ideale per chi desidera migliorare la propria alimentazione e scoprire nuovi modi per integrare i prodotti integrali nella dieta quotidiana, imparando tecniche e abbinamenti sfiziosi.
Se anche tu hai un pacco di farina d’avena in dispensa che ti guarda da settimane, sappi che non sei solo. Anch’io l’ho comprata “per mangiare più sano”, poi l’ho usata due volte per il porridge e basta. Finché non…