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La tag ‘ricetta leggera’ raccoglie contenuti dedicati a piatti gustosi ma dal basso apporto calorico, ideali per chi desidera mangiare sano senza rinunciare al sapore. Qui troverai suggerimenti su come preparare antipasti, primi, secondi e dolci con ingredienti leggeri, tecniche di cottura salutari e porzioni bilanciate. Le ricette leggere sono perfette per chi segue una dieta o semplicemente vuole prendersi cura della propria salute. Scoprirai consigli pratici e varianti creative per mantenere la leggerezza senza sacrificare il gusto.
C’è un momento, soprattutto d’estate, in cui ti viene voglia di una coccola fredda ma non di un dolce “pesante”. Ecco perché la crema al caffè nel frullatore mi ha conquistato: è velocissima, fa quella schiuma da bar che sembra…